26.05.2025 SOUND BATH & MEDITATION ZUM NEUMOND

SOUND BATH & MEDITATION ZUM NEUMOND am 26. Mai 2025
Der Neumond bietet jeden Monat die Gelegenheit, den Blick nach innen zu richten und zu
reflektieren:
Was hat mich in den letzten Wochen erfüllt, gestärkt und glücklich gemacht?
Was dient mir nicht mehr, was möchte ich loslassen?
Es ist eine besondere Zeit, in der du dich bewusst neu ausrichten und deine nächsten
Schritte mit Klarheit setzen kannst. An diesem Abend nutzen wir die Energie des Neumonds
für eine geführte Meditation und ein tiefes Sound Bath.
Ablauf des Abends
Wir beginnen mit einer geführten Meditation, die dich einlädt, in dich hineinzuhorchen und
bewusst zu werden, was du erschaffen, nähren und wachsen lassen möchtest. Die
Meditation unterstützt dich dabei, dich neu auszurichten und deine Intentionen für die
kommende Zeit zu setzen.
Im Anschluss folgt ein Sound Bath, das dein Nervensystem harmonisiert und dich in einen
Zustand tiefer Entspannung bringt – irgendwo zwischen Wachsein und Schlaf. Die Klänge
begleiten dich sanft durch diesen Prozess und vertiefen die Erfahrung. An diesem Abend
spiele ich für dich auf Crystal Bowls, Tibetan Bowls, Koshis, Gong und Sansula, deren
Schwingungen dich durch deine Sound Journey tragen.
Fragen, die du dir zum Neumond stellen kannst:
● Was macht mich glücklich?
● Was schenkt mir inneren Frieden?
● Was brauche ich für meine Balance?
● Wovon träume ich wirklich?
● Was würde ich in den kommenden Wochen tun, wenn ich wüsste, dass ich damit
Erfolg hätte?
● Was ist das neue Licht, das an meinem Himmel aufsteigen soll? (Qualitäten,
Aktivitäten, Ideen, Gewohnheiten ...)
Du bekommst die Neumond-Fragen als Ausdruck mit nach Hause, um deine Erkenntnisse
weiter zu vertiefen.
Über mich
Ich bin Noémie, Berlinerin mit südfranzösischen Wurzeln und Coach für Meditation,
Breathwork und Yoga.
Mein Ansatz verbindet verschiedene Methoden: klassische und aktive Meditation,
Breathwork, Yoga & Sound Healing.
Mein Ziel: Einen wohltuenden Ausgleich für Körper und Geist schaffen – ganz ohne Druck,
angepasst an das, was du gerade brauchst.
Mein Motto: Es darf leicht sein und Spaß machen!

Die Benefits einer Klangreise auf einen Blick:
● Aktiviert den Parasympathikus (Ruhenerv) und beruhigt das Nervensystem
● Bringt die Hormone ins Gleichgewicht
● Regt Fantasie und Kreativität an, fördert neue Gedanken und innovative Lösungen
● Schärft Fokus und geistige Klarheit
● Ermöglicht einen sanften Einstieg in einen meditativen Zustand
● Stärkt die Selbstheilungskräfte des Körpers und das Immunsystem
● Spricht alle Sinne an
● Unterstützt die Muskelentspannung und kann Schmerzen lindern
● Klangmassagen werden bei Krebserkrankungen empfohlen, wenn klassische
Massagen nicht möglich sind
Wann solltest du nicht teilnehmen?
Bitte beachte, dass ein Sound Bath nicht für jede Person geeignet ist. Falls du eine der
folgenden Kontraindikationen hast, ist eine Teilnahme nicht empfohlen:
● Tinnitus
● Epilepsie
● Herzschrittmacher
● Akute Angst- oder Panikattacken
● Psychose
● Frische Verletzungen oder Operationen
Event-Details
Wann? Montag, 26. Mai 2025, 19:00 – 20:15 Uhr (Neumond!)
Wo? Periodenladen, Berlin
Eintritt: 28 €
Gut zu wissen:
● Keine Vorkenntnisse erforderlich – komm einfach, wie du bist!
● Du brauchst keine spezielle Kleidung, aber trage etwas, in dem du dich wohlfühlst.
Ich freue mich auf dich! ✨