Menstruationsschwämme

Entdecke die natürliche und nachhaltige Art, deine Menstruation zu erleben! Unsere Menstruationsschwämme sind die perfekte Alternative zu herkömmlichen Einwegprodukten. Hergestellt aus weichem, hygienischem Material bieten sie dir zuverlässigen Schutz und ein angenehmes Tragegefühl während deiner Tage. Egal ob du aktive Sportlerin bist oder einfach umweltbewusst lebst, unsere Schwämme passen sich deinem Lebensstil an. Mit einer einfachen Reinigung sind sie immer wieder verwendbar und reduzieren Abfall. Genieße Komfort, Freiheit und Nachhaltigkeit – probiere unseren Menstruationsschwamm noch heute!

Menstruationsschwämme haben einige potenzielle Vorteile im Vergleich zu Tampons:Umweltfreundlichkeit: Menstruationsschwämme sind wiederverwendbar, was die Menge an Einwegabfällen im Vergleich zu Tampons erheblich reduziert. Dies trägt zur Verringerung des ökologischen Fußabdrucks bei. Chemikalienfrei: Menstruationsschwämme bestehen in der Regel aus natürlichen Materialien und enthalten keine chemischen Zusätze, Bleichmittel oder Duftstoffe, die bei einigen Tampons vorhanden sein können. Wirtschaftlichkeit: Obwohl der anfängliche Kaufpreis höher sein kann, sind Menstruationsschwämme langfristig gesehen kosteneffizienter, da sie über Monate hinweg wiederverwendet werden können. Anpassungsfähig: Menstruationsschwämme passen sich der Körperform an und bieten dadurch oft einen bequemeren Sitz und weniger Risiko für Auslaufen.

Verwende ein Gemisch von Essig und Wasser zur Reinigung deines Menstruationsschwamms verwenden. Essig wirkt desinfizierend und kann helfen, Bakterien abzutöten. Hier ist eine Anleitung zur Reinigung mit Essig:

Mische die Lösung: Vermische 1 Teil Essig (am besten Apfelessig) mit 10 Teilen Wasser, um eine verdünnte Essiglösung zu erhalten. Du kannst eine kleine Schüssel verwenden, um die Lösung vorzubereiten.

Eintauchen: Tauche den Menstruationsschwamm in die Essiglösung. Lass ihn für mindestens 10-15 Minuten oder über Nacht einweichen.

Abspülen: Nach dem Einweichen spüle den Schwamm gründlich mit klarem, kaltem Wasser ab, um jegliche Essigreste zu entfernen.

Führe den nassen Schwamm wie einen Tampon ein. Wenn er voll ist, wasche ihn erst mit kaltem Wasser aus, um das Blut zu lösen, dann mit warmen Wasser für Schleimhautreste. Warmes Wasser kann sich beim Einführen sehr schön anfühlen. Bitte alle 8h einmal auswaschen.

Nach dem Ende der Blutung den Schwamm wieder über Nacht mit dem Wasser-Essig-Gemisch desinfizieren. 

Trocknen: Lass den Schwamm an einem sauberen, belüfteten Ort trocknen. Vermeide direkte Sonneneinstrahlung, da diese die Lebensdauer des Schwamms verkürzen kann.

Die Anwendung des Schwammes sollte 3-6 Monate nicht übersteigen. Bei vaginalen Infektionen bitte den Schwamm wechseln.

Stelle sicher, dass du die Essiglösung richtig verdünnst, um den Schwamm nicht zu schädigen. Die regelmäßige Reinigung mit Essig kann dazu beitragen, die Hygiene deines Menstruationsschwamms zu gewährleisten.